Quiet quitting betekent dat iemand op het werk precies doet wat in zijn of haar contract staat, maar niet meer dan dat. Ze doen hun taken, maar stoppen met extra dingen zoals overwerken of extra verantwoordelijkheden nemen.
Waarom doen mensen dit?
Ze willen een betere balans tussen werk en priv . Ze zijn moe of voelen zich niet gewaardeerd op hun werk. Ze willen grenzen stellen en voorkomen dat ze opgebrand raken.
Wat is het niet?
Quiet quitting betekent niet dat iemand zijn baan opzegt. Het betekent alleen dat ze stoppen met extra inspanningen die niet verplicht zijn.
Voorbeeld:
Voorheen: Iemand werkt vaak langer door, helpt collega’s met hun werk en neemt extra taken aan. Quiet quitting: Diezelfde persoon doet alleen zijn eigen taken en gaat precies op tijd naar huis. Het is een manier om meer rust te vinden in je werk zonder je baan echt op te geven.